这道汤缓解改善体内湿气重效果很好节能

南方近海，天气多湿热，而春季雨水增多，更是潮湿。湿气重，人便觉得全身乏力、没了食欲，好心情也会打折扣。此时，我们可以煲个猪脾茵陈夏枯草汤来清热祛湿、除肝火，提神解乏，保持好心情。下 了具体介绍，天天养生带大家一起来看看。

做法：猪脾500克，夏枯草、茵陈各 0克，生姜4片。把猪脾焯水去腥备用。夏枯草、茵陈洗净后与生姜、猪脾一同放入砂煲中，加水2.5升。先武火防范胜于救灾煲至沸腾8月CPI同比上涨2.6%后转文火煲约2个小时，调味即可饮用。

猪脾又称为猪横

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