滋阴润肺的沙参玉竹生鱼汤的做法详细步骤蹭飞

制动杆会将指针定位于其中两个轮齿之间滋阴润肺的沙参玉竹生鱼汤的做法详细步骤第1步

洗净所有食材，生鱼和猪展肉均切厚快，将去皮切片；

烧热煎锅，下适量油，分批下生鱼块煎；

第2步

煎至生鱼块两面微黄鱼皮成型，捞出沥油待用；

将除开生鱼外的全部食材放入汤锅；

第3步

往汤锅中加入足够量的清水；

大火煮滚后打去浮末；

第4步

将生鱼块放入汤锅；

盖上锅盖先大火煮滚后，转小火煲1小时；

第5步

1小时后，关火，打开锅盖，适量盐调味即可。

滋阴润肺的沙参玉竹生鱼汤的做法小贴士1.煲汤需要加的水量根据煲汤的时间，食材的多少，自家火力的大小，所用锅具干水程度等适当增减，我加的是2L；

2.煲汤的水要一次性加足，煲汤的途中实在需要加水，要加开水。