羊杂汤是羊类食材餐饮中重要的菜品之一计划

羊杂汤是羊类食材餐饮中重要的菜品之一，味道鲜美，营养丰富，具有滋补养胃、驱寒等功效，因此成为中国人餐桌上常见的美食之一，但很多人不知道怎么炖羊杂汤，接下来就为大家介绍一下，如何制作羊杂汤才更美味。

一、怎么炖羊杂汤

材料

羊杂半斤，姜，葱，料酒，香菜，盐，鸡精，米醋，胡椒粉

做法

为警方侦查破案提供了大量关键证据和有利战机。 1、羊杂(内有羊肝、羊血、羊肠、羊肚儿等)洗净后过热水飞一下，再用冷水冲洗一下。

2、锅内换新水，重新放入羊杂大火烧开。

3、沥去浮沫至浮沫没有，汤清。

4、加入姜两片、葱半根、料酒一勺，转小火熬一小时。熬的时间越长，汤汁越来越白越来越浓味道也就真正出来就好了。

5、最后按个人的喜好加葱花、香菜、盐、鸡精、米醋、胡椒粉等调味，一碗浓香的汤就好了。

小诀窍

1、羊杂要新鲜，锅内加新水熬汤时要一次性加足水量，不要中途加水。

2、熬羊汤不易放花椒大料，易窜味。

二、羊杂汤的营养价值

根据《金匮要略》记载，羊肉汤还对于肾虚所致阳痿、早泄、妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力，对病后体弱、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿者都大有好处。

1、营养丰富

鲜羊肉脏有蛋白质，脂肪、磷、铁、多种维生素、钙、糖、尼克酸等;具有补肝肾、健脾胃的功效;萝卜含有维生素B、维生素C、碘、淀化酶、氧粉酶等。

2、增强机体免疫功能

萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;

3、帮助消化

萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;

4、帮助营养物质的吸收

萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

5、防癌抗癌

萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

四、清汤羊杂炖海带

1、羊杂洗净焯水过凉切丝，海带用水泡发，洗干净切丝用料酒泡半小时(炖时沒有粘稠的白沫，很利索)。在用清水冲洗掉泡的料酒。

2、备好所有调味料。小的干调料放调料盒中，为吃时方便。

3、高压锅中放入羊杂和海带，水开去掉浮沫，放所有调料和盐，再次开锅盖上高压锅盖拧紧。看上气加阀，炖20分钟。关火等气沒了在拿下盖即可。

4、炖熟的清汤羊杂海带成品可以食用了。

看了的介绍，相信大家已经知道怎么炖羊杂汤了，只要大家按照介绍的方法制作，相信你一定可以制作出美味的羊杂汤，羊杂汤具有丰富的营养价值，已经详细介绍给大家了，大家可以分享给身边有需要的朋友哦，大家赶快行动起来吧。