在感情中争论对错没有任何意义节能

在感情中，争论对错没有任何意义

有一个专注婚姻家庭治疗的咨询师告诉我，常常到他那里去做咨询的夫妻，会因为一个小事情吵得停不下来。其实真没多大事，但是大家一定要分出谁对谁错。

我也曾深夜接到朋友的，抱怨老公固执。我一面强撑着别睡着，一面安慰她：你好好和他说嘛，你这种态度他怎么接受呢？那头哇哇大哭，说：我说了无数次了，好说歹说都不行，你说我该怎么办嘛？当初真不知道他是这样的人，我要离婚，我要离婚......

.

好吧，这大概就是婚姻时常出现的场景你简直不敢相信，你的伴侣就是这样迟钝。最初你想，我等，他/她最后一定会知道他/她错了，我才是对的。然后，你们开始冷战。你很讨厌和伴侣之间的这种距离感，但是你不知道该怎么办。你很生气，他也是，你们都不想搭理对方，但是不知道该怎么办。

有时，你想忙碌起来会让自己感觉好点，或者看一部又一部肥皂剧转移注意，甚至干脆刷爆两张信用卡试试报复的快感。有时候是管用的，但每天早上你一醒过来，发现一切照旧。不开心的感觉弥漫到你所做的每一件事情上，你一遍遍的问自己：我是不是不该那样做？但你很快否定了这个念头，因为在你心里，你绝对没错。所以你和你伴侣之间的这种距离感仍然存在。

上面这些场景听上去是否很熟悉？你和伴侣是否都很气愤对方，以至于你们干脆不交流了？你是否暗下决心，除非他/她道歉，否则你们这个家永无宁日？

如果你真的这样想了，那么先听听我说吧。

为了控制住你自己的愤怒，你正在浪费自己宝贵的精力。每天生活在怨恨中会让一个人筋疲力竭，无论你的身体还是心灵都会遭受巨大的折磨，这种感觉对你们之间的关系百害而无一利。你变成了愤怒的囚徒，它阻碍你感受每一天的快乐，你每花一天在怨恨中，你宝贵的生命就浪费掉一天。

我见过很多生活在绝望中的人，他们只能用自通常是化学家无法在实验室实现制备它们所需的高温和压力。己的方式看待问题，觉得自己是对的，伴侣是错的。他们甚至可以花一生的时间向伴侣证明一点我是对的。有人会说：他/她改了我就会改。或者，她对我态度好一点，我自然会对她好一点。又或者他如果多和我交流我肯定会体贴得多。

所有这些的潜台词都是如果你先改变，我就会改变。

好吧，如果你真的这么想，那你就有的等了。

如果你和伴侣卡在了某件事情上的时候，最好能改变一下对事情的看法。你们相互的反应是一个链条，就像多米诺骨牌一样，一个人的反应变了，另一个人一定会变。其实谁最先改变都不重要，重要的是让改变发生。

曾经有位女士向我抱怨，她丈夫是一位公司的老总，平时很忙很忙。她在家做全职太太，丈夫几乎不分担家里的任何事情，包括照顾小孩，她时常觉得自己像一位单亲妈妈。后来有一天她终于爆发了，丈夫一回到家里，她就和他大吵了一架，她把积累了多年的怨气全部爆发了出来，丈夫回敬她：如果我不挣钱你们吃什么喝什么？之后就是无休止的争论，冷战。战争从那晚开始似乎就没有停止过，每晚丈夫一回家冲进书房继续工作的时候，她就在厨房里生闷气。一家三口开始吃饭的时候，丈夫通常也不和她讲话，要么看要么看电视，她就越发生气，忍不住指责丈夫不管孩子，不关心自己，不照顾家人。这时丈夫要么默默吃饭，要么扔下筷子回到书房，要么也和她争执几句，两人又陷入另一场冷战。

她开始向我诉苦的时候，几乎已经决定要离婚了。

我告诉她，我很理解她的感受，如果我是她，我也很受伤。然后我问她：如果你现在是你丈夫，妻子每晚和自己吵架、冷战，你会有什么感觉？

他可能宁愿不要回家吧。她说。突然，她楞了一下。我知道她可能有点领悟了。

我建议她：如果你丈夫今晚回家，给他一个热情的欢迎吧。不要抱怨，而是让他知道，见到他你很开心。关心一下他，我猜你可能很久没关心过他了。

她有点犹豫地说：我可不想这么做，我还在生他气。你没看到他那晚对我的态度，明明就是他不对，我为什么要讨好他？

我说：你确定要和他离婚吗？

她咬了咬嘴唇说：如果他还是那样，我就和他离婚。我现在就像一个单亲妈妈一样，离了婚还好一点。

我对她说：如果你丈夫每晚都宁愿不回家，可能他也早想和你离婚了。你这么做估计对他是种解脱。

她突然怔住了，过了一会儿反应过来，幽幽地说：那我怎么办？我，我可不要他如愿，明明是他错了。

我说：你就当做个试验，今晚开始对你丈夫好一些，让他感觉到这个家还很温暖。两周以后你再来找我聊聊。

她说：那我该怎么做？做他喜欢吃的饭，然后主动和他聊聊天吗？

我们之后谈了一些具体的方法，然后结束了这场谈话。

两周后，她欣喜的要请我吃饭。我问她，实验怎么样？

她说：那天晚上，我专门做了他喜欢吃的东西，把家里收拾好了，孩子送到我妈那边。他一回家，我就给了他一个拥抱，告诉他这几天我想了很久，我希望我们能好好过下去。

然后呢？我说。

他一开始肯定没料到我会这么做，所以他很吃惊，但看得出来，他的神情一下子放松了。那晚上他主动关了，和我聊了很久，他说他工作压力很大，每天回家前就要做好准备和我吵架，再这样下去他可能也要崩溃了。说着，她眼泪留下来了。

那晚我们一起大哭了一场，我才发现，原来我并不了解他。我在他最困难的时候还给他添堵。他也承认，这段时间对我关心太少了，其实他不是故意的，只是他没有意识到这么严重。

她擦了擦眼泪，继续说：之后这两周我过得开心极了，每天都想着怎么好好照顾他和宝宝。他现在也尽量早点回家，没那么忙的时候陪我看看电视，有时上班还会给我打。

这个故事其实很明显，夫妻双方只要一方改变了，另一方就会变化。你不断的要求对方变化，为什么不自己先改变？你可以更加灵活，更加有策略。如果生活中这个与你最近的人你都无法影响，你还能影响谁？你如果总抱怨伴侣错了，你会渐渐发现身边很多的人都是错的因为你根本不能灵活的与这个世界相处。

一生转瞬即逝，你真的没有必要将时间花在等待上。等待你的伴侣改变，不如你自己先做改变的那个人。如果工业设计变得越来越重要。避免陷入同质化竞争泥潭的前提是能创造出独特的产品你的婚姻也卡在对错这个问题上，真的是时候换一个方法解决问题了。