意式烤鸡肉沙拉的做法详细步骤第步的

意式烤鸡肉沙拉的做法详细步骤第1步

准备好原材料。

鸡胸肉上撒盐、白胡椒粉、辣椒粉和一大勺橄榄油，拌匀

第2步

腌制10分钟。

将黄油加入锅中融化

第3步

放入腌好的鸡肉两面各煎2分钟

盛出待用

第4步

鸡肉再撒适量辣椒粉，放在烤盘上。

烤箱预热175度，放入烤盘，中层175度15分钟，中途可翻面

为投资人创造价值 第5步

鸡肉熟透后取出，略凉后切小块

将意式沙拉酱与橄榄油混合制成调味汁

第6步

盘里摆好洗净撕碎的圆生菜及切片的圣女果。

.淋上调味汁即可

意式烤鸡肉沙拉的做法小贴士在做调味汁时，一定要一点一点的加入橄榄油搅拌，直至油完全融入酱料再加下一次油，可有效防止油醋分离。