雄性激素下降是怎么回事？为什么雄性激素会下降？[图]节能

雄性激素对男女的欲望维持具有极为重要的作用，如果出现雄性激素低下的情况就可能会引起男性性功能障碍、女性欲望减退等，甚至诱发代谢综合征。如果在性生活中出现“心有余而力不足”的情况就要考虑是雄性激素下降引起。那么雄性激素下降是怎么回事？为什么雄性激素会下降？

1、雄性激素降低的情况

雄性激素下降耽误了性福

四十岁的男性，正处于人生和事业巅峰。但从生理角度看来，四十岁是一个分水岭。专家介绍，男性过了40岁以后，雄性激素开始随着年龄的增长下降，一旦低于正常水平，就会出现潮热、抑郁、烦躁不安、注意3。我用到的推广方式:力减退、焦虑、爱发脾气、欲望减退等症状。被称为迟发性性腺功能减退症(LOH)，也称中老年男性部分雄激素缺乏(简称PADAM)和中老年男性雄激素缺乏(简称ADAM)，通俗地说，就是男性更年期。

据统计，40岁以上的男性有40%左右会出现雄性激素相对缺乏的问题，有部分主要表现在性功能减退方面，如欲望减退，性活动减少，射精无力，晨间勃起消失，勃起不坚，同房不能等。专家说：“性功能下降，在40岁左右时未必是雄性激素下降造成的，但随着年龄的增大，雄性激素下降对性功能的影响会增大。”

长久以来，LOH并没有如女性更年期那样引起重视，因为是一种缓慢渐进的过程，也可能是一个时好时坏的过程，个体差异表现非常大。这就容易造成年人们的忽视，认为是年龄增长的自然结果。而随着雄性激素的持续下降，“不久”的时候不重视，“不能”的时候羞于启齿，那么到了“不想”的时候，没了就没了。

性能力减退可抽血查雄激素

虽然性能力随着年龄的增长而衰退，但导致中老年男性性功能衰退的心理、生理因素有很多。如对单调的性生活形式感觉乏味，夫妻同房技巧太差导致难以获得乐趣，夫妻关系出现不可调和的矛盾，从而导致不再“性”致勃勃甚至对配偶丧失性趣。又或者是工作的压力导致情绪低落，身心疲惫等。专家表示心理因素在40岁左右的男性中，是导致性功能下降的主要原因，又或者会加重LOH所带来的影响。

另外，疾病也是影响男性性功能衰退的原因之一。患有慢性疾病(如糖尿病、高血压、心血管疾病等)、不良生活方式(如抽烟、酗酒等)、缺乏锻炼等，都可导致雄性激素水平下降。

专家表示，40岁以上的男性如出现LOH症状，可以去医院抽血检查雄激素水平。由于LOH就是体内雄性激素水平降低引起的，因而缓解、治疗LOH的一个有效途径就是雄激素替代治疗。专家提醒，雄激素替代治疗有一定的副作用，因而患者需要在正规医院的医生指导下采取治疗措施，并严格遵医嘱服药。另外，良好的生活习惯，健康的饮食，张弛有度的工作方式，适度的体育锻炼对于延缓LOH的到来和治疗都大有帮助。

2、如何改善欲望低下

一、锻炼身体，调整身心

积极锻炼身体，合理安排工作，注意结构调整，保持良好的心情，预防各种疾病的产生和发展，又如建材系品种中最典型的品种之一的螺纹钢特别要预防高血压、冠心病等的发生。

二、夫妻之间多交流感情

夫妻和谐来自夫妇的感情交融，为此，中年夫妻在事业上要相互关心、支持和勉励，在生活上更需要彼此关心、体帖和照顾，使夫妻双方依然体味家庭的温馨和幸福。

三、学习掌握性知识

学习和掌握一些必要的性知识和性技巧，在性生活中经常改变一些方式方法，营造更为浪漫的性生活环境，让性生活增添点新意和快慰。

四、正确看待性机能的退化

要正确对待机能的退化，特别是妻子更应理解丈夫的性能力，要擅于从与丈夫的交流中获得一些愉悦，增强丈夫的性自信。

五、培养夫妻共同的爱好

培养双方新的共同爱好，最好是有关健脑的运动项目，双方在共同的爱好项目中，往往能找到意想不到的欢乐，延缓身体、心理及性的衰老。