二十四节气之一小暑覆盖

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“今天是2013年07月07日，二十四节气之一 ——小暑。

分享一道小暑养生小点——蜜绿豆。”

食材明细

主料 绿豆 适量 砂糖 适量 水 适量

甜味口味烧工艺三刻钟耗时简单难度

蜜绿豆的做法步骤

1

准备好绿豆

2

绿豆洗净，用清水泡上一夜，剔走坏豆

3

锅里放入清水和浸泡过的绿豆

4

水烧开后，跳到保温档继续煮一会儿

5

煮过的绿豆捞起洗净（去豆腥味）

6

锅里再次放入清水和洗净的绿豆，少许砂糖一起煮

7

水烧开后，立刻跳到保温档继续煮至绿豆软糯（当心别把绿豆烧至开花了）

8

将煮好的绿豆放在干净的盒子里，加入砂糖搅拌均匀；盖好盖子密封好，放进冰箱里冷藏一夜

小窍门

报警服务行业会走向更加规范化 【温馨提示】

【步骤七】第二次煮绿豆，水烧开后的火候一定要减小，以免绿豆烧开了花，就不能完整一颗蜜绿豆了。（我承认我是有点烧开了花）