经常吃夜宵当心脑子变笨

经常吃夜宵目前黄金从1月中旬开始的三浪回调最终在55日均线寻到支撑当心脑子“变笨”！

生活中有不少夜猫子，有的因为工作需要加班，也有的因为玩游戏而熬到凌晨，这个时候肚子都会感到饥饿。但是宵夜党们可要注意了，据俄罗斯报道，美国加利福尼亚大学的科学家研究发现，吃宵夜可能会导致记忆力下降。

人类与许多动物一样，有着与昼夜明暗循环周期相一致的内地单笔最大捐款来自大连万达集团董事长王健林。他在2010年捐献10亿元人民币重修南京一座寺庙。内部生物钟，即昼夜节律。为了研究进食时间的改变是否会对记忆力产生不利影响，美国加利福尼亚大学的科学家便做了一项以实验鼠为对象的研究。在实验开始前，科学家把实验鼠分为两组，一组遵循正常进食和睡眠时间表，而另一组则在通常要睡觉的时间进食并使之习惯这种作息。实验开始时，研究人员将实验鼠置于一个装有两个物体的盒子中，让它们记住这两个物体。然后又将它们置于一个装有一个熟悉物体和一个新物体的盒子中，并计算两组实验鼠认出曾经见过的物体的时长。

研究结果表明，与进食时间正常的实验鼠相比，在通常应该睡觉的时间进食会损害实验鼠的记忆力，它们要花更长的时间才能认出熟悉的物体，即便它们的睡眠时长与遵循正常进食和睡眠时间表的实验鼠一样。

科学家解释称，在不适宜的时间进食会让记忆力变差，实验鼠的反应证实了这一点。所以还是建议大家要合理安排睡眠时间，健康饮食尽量少吃夜宵。

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