鹅肉是当季的美味食物了

鹅肉是当季的美味食物，这时候的鹅肉肉质肥美，香甜可口。鹅肉的烹饪方法也有很多，焖炖焗烤等等，只要做的方法对，必要是道非常美味的菜品。最喜欢吃的便是妈妈炖的鹅肉，那么怎样炖鹅肉好吃呢？就让把自家的烹饪方法传授给大家吧！

1、烤鹅的做法

烤鹅主料：大鹅一只，配料：盐(适量)，辣椒碎面，花椒碎面，豆瓣，切好的姜末 做法：将活鹅杀死 后，用开水烫去毛后，开腹去除内脏类器官，洗净后切适当大小块，盛入盘中;将调料盐，花椒粉，辣 椒粉以及豆瓣和姜末调好后，加入到盛鹅块的盘中腌制分钟。将鹅块放在已经备好的旺炭火上烧烤 ，直至微黄肉块熟透就可装盘食用了。

2、鹅的吃法

目前刊物已被收回 红烧鹅肉是鹅肉吃法中口味极为不错的一种，制作比较简单。主料：鹅 配料：油，老抽，姜片，八角， 葱，料酒 做法：将鹅洗净切块后用清水泡去血水，洗净后捞出沥尽水分;在锅中热油至5分左右放入八 角和姜片爆香，将鹅肉倒入均匀翻炒，之后加入料酒，生抽，老抽，加入适量开水，盖过肉，放入葱花 盖锅煮5分钟左右后，转至小火直至鹅肉煮熟;再加入红椒翻炒2分钟后熄火，盛入碗中撒上葱花，即可 食用。

3、怎样炖鹅肉好吃

鹅肉和胡萝卜炖是比较好吃的，主料：鹅肉，胡萝卜 做法：将鹅肉洗净后剁块，放入已经放入料酒的开 水中，燎去肉中的血渍沥水;准备好葱段，姜切片，蒜瓣，花椒，将准备的土豆以及胡萝卜切块;起锅 热油，待油热后将鹅肉翻炒的同时，将葱姜蒜爆香，加入花椒后放入清水煮四五十分钟后，再加入胡萝 卜，之后加入土豆块，待成熟后，放盐就可出锅开吃了。

4、如何焖鹅

焖鹅主料：鹅 辅料：玉兰片，蘑菇，大葱，姜，八角，包砂糖，料酒，酱油，淀粉，味精，花椒，油 做法：将鹅宰洗干净后，鹅肉切方块，放入开水中燎去血水，沥水后用酱油搅拌均匀，腌制;起锅热油 后，将鹅肉块放入炸，直至变色到火红色后控去油放入碗中，将配料加入后蒸烂，之后将葱姜大料去除 ;在锅中热油，将玉兰片、蘑菇放入煸炒，再加入清水至有鹅肉块、花椒的汤中继续烧开，加入味精后 ，加入少许淀粉，再淋少许油即可出锅食用。

5、鹅的营养价值

鹅肉的营养价值：鹅肉富含蛋白质，另外，人体所需的各种氨基酸、维生素以及微量元素的含量也很高 ，尤为重要的是鹅肉是低脂肉类，适量食用不会诱发肥胖;鹅肉不饱和脂肪酸的含量很高，对于身体健 康极为有利，其中所含的赖氨酸比鸡鸭等其他肉食含量都高;从中医角度来讲，鹅肉对于祛风湿，防衰 老具有很好的效果，是滋补养生中的上等补品。

怎样炖鹅肉好吃，已经给大家介绍的很清楚了哦，都学起来了吗？除了炖鹅肉，烤鹅肉、红烧鹅肉、焖鹅等都是非常好吃的，同样给大家介绍了详细的烹饪方法。此外，值得一说的是，鹅肉的营养价值很高，富含蛋白质，也是低脂肉类，是滋补养生的上等补品。