春季家常菜的做法有哪些容易
春季家常菜的做法有哪些?
文章导读
史玉波强调 随着冬天的过去,春天已经迈开步伐走来,随着春天温度慢慢的回升,有些朋友们大概会觉得没味口,今天呢要向大家介绍两道开味的春季家常菜,简单又易学,而且非常的可口,第一道是菠萝排骨,第二道是滑溜鱼片,让我们一起来看看是怎么做的吧!
一、菠萝排骨
原料:肋排、菠萝、盐、大葱、料酒、干辣椒、冰糖、姜片、胡椒粉油
1、排骨冷水下锅,加入姜片,葱段和适量的料酒,去除血沫;
2、锅中放入少量冰糖和油,小火慢慢炒糖色;
3、炒到糖完全融化,且变成棕黄色;
4、下入焯过水的排骨;
5、慢慢煸炒排骨,直至排骨上色;
6、加入适量的水,生姜,葱段和干辣椒,一起煮上二十分钟;
7、大火收汁,加入盐和胡椒粉搅拌均匀;
8、加入用盐水浸泡过的菠萝,翻炒两分钟即可。
9、将炒好的菠萝排骨放入挖空的菠萝中即可。
二、滑溜鱼片
材料:草鱼(鱼肉部分),蘑菇,青笋,木耳
配料:蚝油,生抽,白花椒粉,料酒,红薯粉,盐,老姜,大蒜。
1、草鱼去头去尾。将鱼从中间劈开,去掉鱼骨,鱼皮,用刀斜着把鱼肉片成鱼片;
2、蘑菇洗净切片,青笋去皮洗净切薄片;
3、姜蒜切末;
4、鱼片加盐、料酒、白胡椒粉、红薯粉码味腌制15分钟;
5、秋耳用冷水事先泡发12小时备用;
6、锅里烧开水、把腌制后的鱼片放入水中汆熟;
7、汆熟的鱼片用漏勺捞出沥干水分;
8、调料汁:2勺生抽,1勺蚝油,盐少量,淀粉少量;
9、炒锅上火、倒入底油、爆香葱姜;
10、倒入蘑菇、青笋、木耳鱼片、大火快速翻炒;
11、再倒入汆熟的鱼片,晃动炒锅,不要用炒勺去翻动;
12、倒入事先调好的料汁调味、晃动炒锅让调料裹在食材上即可。
这两道菜听着是不是很开胃呢!对这两道菜也是极爱哦!第一道中菠萝清热解渴,健胃解烦,排骨又是很有营养的食物。第二道中鱼肉含有丰富的蛋白质,有助于补充能量。这两道菜既美味又营样哦!大家快回去试试吧!
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