孕妇湿气重可以刮痧吗源泉

孕妇湿气重可以刮痧吗?刮痧是我国传统的养生方式，有很好的保健功效，还可防治多种疾病。那么，刮痧可以去湿气吗?孕妇湿气重可以刮痧吗?

背部刮痧可以使毛细血管的活性增加，有利于身体散热祛湿。但孕妇却不宜用刮痧祛湿，因为刮痧要经过背部的一些穴位，而其中有些穴位可能引起孕妇子宫收缩，造成。所以，孕妇不宜用刮痧去除体内湿气。

骗取了销售人员的信任。刮痧位置：整个背部，包含背部的诸多穴位，如肺俞、心俞、脾俞、肝俞、肾俞等重要穴位。 刮痧方法：选用砭石或水牛角等自然材质做成的刮痧板，蘸少量刮痧精油或橄榄油以起到润滑作用，先刮位于后背正中线的督脉，然后再刮督脉旁开1.5寸的两侧膀胱经。刮痧时，刮板与皮肤倾斜45度左右，从上至下以轻柔适度的力量刮拭，直到刮出痧疹。 刮痧作用：刮背部穴位既可祛湿，又可振奋体内阳气，提高机体。 2、曲池穴 刮痧位置：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点，完全屈肘时，即位于肘横纹外侧端处。 刮痧作用：大肠经的湿浊之气聚集于此，在此穴位刮痧能够转化脾土之热，燥化大肠经的湿热，缓解皮肤粗糙、手肘疼痛、、和上肢瘫、麻、痛，对高血压也有缓解作用。 、血海穴 刮痧位置：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。 刮痧作用：可辅助缓解湿气重引起的不调、闭经、气逆、、皮肤、贫血等状况。 4、阴陵泉穴 刮痧位置：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目肌起点上。 刮痧作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。 5、丰隆穴 刮痧位置：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指(拇指)。 刮痧作用：中医认为湿必生痰，刮痧此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、、便秘、眩晕、烦心、面、四肢肿等状况。 6、天枢穴 刮痧位置：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧两寸处。 刮痧作用：在此穴位刮痧可加速促使湿邪、毒邪从粪便排出，起到缓解便秘、腹胀、、脐周围痛、、想吐等症。 7、中脘穴 刮痧位置：中脘穴位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。 刮痧作用：刮痧这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于秋燥等也有很好的缓解作用。 8、地机穴 刮痧位置：地机穴位于人体的小腿内侧，在阴陵泉穴直下 寸，即内踝尖与阴陵泉穴的连线上，胫骨内侧面后缘处。 刮痧作用：在地机穴刮痧具有较强的解痉镇痛、行气活血功效，可用于辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、、等状况。