我们都知道宝宝们的抵抗能力都是比较差的调研
我们都知道宝宝们的抵抗能力都是比较差的,他们的胃口更是比较挑的,这样就很可能会导致宝宝出现消化不良的现两代球王势必会拿出浑身解数象,甚至导致他们拉肚子。宝宝出现拉肚子的想象,爸爸妈妈们肯定是忧心不已。腹泻的宝宝除了需要使用药物来治疗以外,爸爸妈妈们还要给宝宝进行饮食调理,这也是一个非常重要的内容。不过,爸爸妈妈们一定要注意只能够给拉肚子的宝宝吃一些具有止泻功效、并且比较容易消化的食物。那么,三岁宝宝拉肚子吃什么食物好呢? 现在就由为大家介绍几款食物吧。
当宝宝出现拉肚子的情况时,可以这么做:
1、饮食调理
暂停吃乳制品(如母乳、配方奶)和豆浆,用米汤(将大米煮烂而成)和蛋黄、苹果来替代奶制品,等宝宝大便正常后再恢复正常乳制品为主食的饮食习惯,这样可以在用药的同时,保证不会出现越吃越拉的情况。
2、合理药物治疗
妈妈尝试服用一些益生菌的调理药物,服用后,益生菌就会在宝宝肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,让肠道菌群恢复正常的平衡状态。
3、家庭护理
爸妈需要合理喂养、调整宝宝的饮食。为孩子准备的辅食,要注意饮食卫生,以防病从口入,孩子使用的餐具要每天煮沸消毒,爸妈千万不能偷懒哦。
此外,还要特别注意给宝宝随时补充水分,以防脱水。
4、医院治疗
如果通过护理后,宝宝还是继续拉稀,爸妈可以带宝宝就医,在医生指导下服用药物进行止泻。
三岁宝宝拉肚子吃什么食物好呢
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我们都知道苹果中含有一定的胶质,特别是煮熟之后的苹果,胶质就全部出来了。对于腹泻的宝宝来说,适当食用隔水炖好的苹果,能够有效缓解孩子的腹泻问题。要是宝宝觉得炖煮的苹果不好吃,我们可以加入少许白糖。
2.蛋黄油
鸡蛋确实是一个好东西,不过相信有的人喜欢吃蛋白,有的人喜欢吃蛋黄。蛋白和蛋黄都有独特的营养。不管怎样,对于腹泻宝宝,食用蛋黄还是有一定效果的。我们可以将煮好的鸡蛋取出蛋黄,将蛋黄加热,等蛋黄融化后让宝宝食用,能够帮助止泻。
3.焦米汤
很多宝宝会可能会食用米粉当做辅食。我们可以将宝宝日常食用的米粉放到炒锅中翻炒,等到米粉出现褐色的时候,加入少许温水搅拌。宝宝食用焦米水确实能够止泻。焦米水含有碳物质,具有吸附的效果。
4.饮用胡萝卜水
胡萝卜也是含有较多胶质的食物,胡萝卜还含有较多的维生素。对于腹泻的宝宝,营养的流失比较快,要是选择让宝宝食用胡萝卜水缓解腹泻,还是有不错效果的,胡萝卜水帮助补充维生素C,胡萝卜胶质能缓解腹泻问题。一举两得的事情确实值得爸爸妈妈们尝试。
5.饮用姜茶
综合孩子引发腹泻的原因,有些孩子是由于肚子着凉引起的腹泻问题。肚子着凉之后,我们建议让宝宝食用一些暖胃驱寒的食物才能够从根本上解决孩子的腹泻问题。比如让孩子饮用姜茶。姜茶的制作方法很简单,选择少许老姜,放入少许红糖,熬煮片刻即可。
6.面条
面条很柔软,容易被消化。当孩子出现腹泻情况,接受医生治疗有很大的改善之后,我们就建议孩子可以食用一些软面条。孩子肠胃还很弱,不适合吃质地较硬的食物,碱性食物的面条是比较适合的。
图片来源于锐景图库
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经常拉肚子要怎么调理
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