孕妇睡觉爱踢被子怎么办鼓励
机床2021年03月11日
甚至更细到懂得一眼分辨那些是素然的 0 系列作品。孕妇睡觉爱踢被子怎么办？准妈妈们因太热、缺钙或者从小睡觉就不老实的习惯都可能会出现睡觉踢被子的现像，那么，孕妇睡觉爱踢被子怎么办呢？
换一床薄的被子盖，穿长一点厚一点的睡衣睡裤睡觉。如果是天气很冷的话，还应调节好室内的温度，以免着凉。
这种情况只要把空调调到合理舒服的温度就不会再踢被子了。建议将室内温度调到20℃-2 ℃，因为在20℃以下人就会因冷而蜷曲身躯并裹紧被子，但超过2 ℃就会感到热，要掀被子了。
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