可以直接饮用鼓励

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“姬松茸素高汤。可以直接饮用，也可用来拌面吃，也可分装到保鲜盒里放冰箱，有需要时拿出来煮菜。姬松茸有益肾、降血糖、改善糖尿病、降胆固醇、改善动脉硬化、防治心血管病等功效。它含有能杀死癌细胞的蛋白质及人体必需的全部氨基酸，可经常食用，老少皆宜。”

食材明细

主料 姬松茸 50克 黄豆芽 200克 芹菜杆 70克 蘑菇 100克

辅料 盐 适量

咸鲜口味煮工艺一小时耗时简单难度

姬松茸素高汤的做法步骤

1

姬松茸洗净后用清水泡开，其它蔬菜洗干净，芹菜杆切段，蘑菇对半切开

2

把所有蔬菜放入锅内，倒入浸泡水和适量清水，大火烧开后转小火煮40分钟

3

最后放入盐即可