断奶后丰胸的技巧戒奶后如何丰胸偏方大全

断奶后丰胸的技巧 戒奶后如何丰胸偏方大全

因为断奶后乳房会不同程度的萎缩，甚至造成乳房干瘪难看，美容减肥教你断奶后的宝妈们多有丰胸的需求。那么，断奶后怎么快速丰胸?断奶后自我按摩丰胸在宝宝断奶后产妇应该多自我按摩，这样可以有效的丰乳。每晚睡觉

因为断奶后乳房会不同程度的萎缩，甚至造成乳房干瘪难看，美容减肥教你断奶后的宝妈们多有丰胸的需求。那么，断奶后怎么快速丰胸?

断奶后自我按摩丰胸

在宝宝断奶后产妇应该多自我按摩，这样可以有效的丰乳。每晚睡觉之前和早上起床后，平卧床上进行顺时候乳房按摩，每次分钟左右。

按摩方法：

直推乳房：先用右手掌在左侧的锁骨下用柔和而均匀的力量向下直推乳房根部，再反过来向上沿原路线推回，重复20—30次，然后再换左手以同样的方法做右侧乳房按摩。

侧推乳房：用右手掌从胸部中央着力，搓推左侧乳房至腋下，返回时用五个手指握住乳房向内侧回带，反复推动20—30次，再换左手以同样的方法按摩右侧乳房。

热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩个月，可使乳房隆起厘米。

功效：自我按摩乳房能够加快胸部血液循环，增加乳房营养，有利于刺激激素的分泌。

琪琪女性推荐：

什么是妈宝男 四个方法给恋母情结的男人断奶

宝宝什么时候断奶比较好

掌握照顾刚断奶金毛幼犬的三个技能主人帮狗狗走好成长路

断奶后萨摩耶幼犬养护技巧达人调理幼崽食欲不振有方法

错误断奶法让宝宝满嘴烂牙，这些技巧让娃轻松断奶

断奶后合理饮食调理丰胸

断奶后也要多注意饮食调理才能够更快丰乳，建议多吃一些富含维生素B的食物(例如：瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。)，这样不仅能够刺激体内激素的分泌，还对乳房的保养有很好的帮助。

木瓜：众所周知木瓜是丰胸最好的水果，常吃木瓜不但丰胸效果好，而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用。配合牛奶食用效果会更佳哦。每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶榨汁搅拌均匀服下，如果对牛奶过敏可单独喝木瓜汁。

酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙。

断奶后冷热沐浴乳房丰胸

冷热刺激乳房就是在洗澡的时候，通过淋浴的方式来按摩乳房。

标签：

断奶丰胸母婴