六种疾病容易缠上你的胖老爸节能

六种疾病容易缠上你的胖老爸

父亲节快到了，40、50岁的父母们，是一个家庭的中流砥柱，在各种压力下，他们被无形催肥了，肥胖中的爸爸们，健康隐患多多。肥胖除了会引发常见的高血脂、高血压、高血糖这三高外，东南大学附属中大医院的各位专家盘点一下胖爸爸们的不为之知的健康隐患。胖爸爸们快点开始减肥吧！

腰椎病

据美国梅奥诊所的研究数据显示，40多岁的是腰椎变化的一个分水岭，因其保护腰椎的液体如椎间盘髓核组织内胶原以及蛋白多糖等成分的流失，易引起腰椎的脱垂，腰椎间盘突出症高发。这是人体生理机制发展变化的一重要原因。

40多岁的男性大多处于发福期，大多数人体重超标。各种应酬胡吃海塞后，消化系统就会消化不了这么多食物，很多李清中与女儿李敏间也将进行肾移植手术。脂肪物质沉积在体内，久而久之体重增加。身体多余的每公斤体重都会增加脊椎的负荷，首先对身体轴线负重部位，即对腰椎和骶骨之间的过渡部位产生紧压。此外，如果上腹部周围脂肪太多，当身体要保持自身平衡时，会使骨盆向前倾斜，脊柱则要向后倾，不能成为一条直线，这可能导致下背部过度紧张，而出现疼痛。

骨关节病变

肥胖加重了关节面的负担，使得关节结构加速磨损、老化，引起变形性关节炎，从而引发骨关节的病变，特别是膝关节。由于膝盖在我们行走时所承受的重量是体重的倍，所以它是一个容易被超重影响的关节。超重女性的发病率是正常体重女性的4倍左右，而超重男性的发病率则是正常体重男性的5倍。在病房里，40、50岁的骨关节病变的患者，男性多于女性。

由于肥胖人群的骨质质量变差，一旦跌倒，他们恢复比较慢。所以肥胖对骨关节的危害应该受到特别重视。

颈椎病

有关资料显示：肥胖患者更容易患上颈椎病。

肥胖引发颈椎病主要有以下三方面的原因：肥胖加重颈部肌肉的负担，颈部周围肌群长期处于紧张状态，容易造成肌肉劳损，关节容易错位、骨质容易增生。肥胖还加重了关节的负担，使关节间压力增高，颈椎间盘长期受压，容易失去水分，逐渐退化。

再者，肥胖者往往因为肥胖不爱活动，长期保持一个姿势坐着，导致颈椎病僵直，最终产生颈椎病。肥胖者往往饮食结构不合理，过多的摄入碳酸饮料、咖啡、汉堡、披萨、炸薯条等大量含磷的食物，使得钙磷比例失调，肉类摄入过多，维生素摄入过少，会引起钙质流失，也会影响到颈椎关节。

心梗

40、50岁的胖爸爸们，社会交际频繁、睡眠时间不足、生活不规律、运动不足，以及嗜烟酗酒、肥胖成为他们的标签，而这一系列的标签则给心肌梗塞创造了条件。由于这些不良诱因，使人体内儿茶酚胺类物质增多，刺激冠状动脉受体，使冠状动脉在狭窄的基础上出现痉挛，这也是中青年发生急性心梗的特殊原因之一。

特别提醒职场人士：保证充足的睡眠，定期检查血糖、血压和血胆固醇，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况，要及时就医。每天要保证运动半小时以上，可以预防高血压、冠心病；远离高脂、高盐饮食，以清淡饮食为主，在医生的指导下戒烟，因为吸烟可引起冠状动脉痉挛，容易诱发心绞痛甚至心梗等心脏危机事件。

肝癌

曾有研究显示肥胖会大大加速肝脏老化。这有助于解释肝癌在肥胖人群中的高发病率。研究发现，虽然肥胖不影响脂肪、肌肉和血液的表观遗传学年龄，但肝脏的老化却非常明显。平均而言，身高体重指数每增加1不过迪莲这次还将那些与艾伦合作过的演员牵涉在内0，肝脏的年龄就会增加3.3年。身高体重指数是一种衡量胖瘦的常用标准，计算方法是体重除以身高的平方。肥胖导致的老化更为严重，甚至多达10年。

50岁多的男性因为脂肪肝最后恶化为肝癌的占很大比例。肥胖成为肝癌的一个诱发因素，这主要是因为这些患者可能患有脂肪肝，脂肪肝演变成肝硬化，而肝硬化又不幸的恶化为肝癌。肥胖加速肝脏的老化有一定的道理，因为脂肪肝的患者的肝功能变差，肝脏的储备能力下降。在后期的肝脏切除手术中，可保留的好肝也随之变少。因此，对于脂肪肝的患者建议要适量健康运动。

肾癌

肾癌高发于岁，男性略多于女性。肾癌的发病机理尚无明确定论，但是跟以下几项有一定的相关性。一是遗传，有家族史的人，肾癌的发病率会偏高点。但是有些显性遗传病的具体发病原因还不是很清楚。再者就是肥胖，如果体重在短时间出现明显变化的话，就要引起重视。肥胖可能引起肥胖代谢、胰岛素代谢等能量失衡。高血压的病人也要引起关注，因为肾脏不仅是排泄器官，也是一个内分泌器官。在内分泌过程中会产生肾素、血管紧张素、醛固酮等可以引起高血压。