家常荤菜的做法是什么节能

家常荤菜的做法是什么？

文章导读 人体每天的营养中是需要荤素搭配的，素菜差不多炒熟了就能吃，而要烧荤菜就麻烦得多了，不能觉得麻烦就一家人天天吃素的吧，这样特别对于长身体的小孩来说可不是很好哦，鱼含丰富的蛋白质，鸡翅的味道又比较好，下面我们就一起来学习一下这两道荤菜的家常做法吧。

一、可乐鸡翅:

原料：鸡翅中个，可口可乐一小杯，辣椒粉少许，孜然少许（成粒的孜然,不要粉末的）。

步骤：  

锅里放水，等水烧开后下鸡翅，鸡翅7成熟即可。滤干水备用。  

油多放，用葱花和大蒜爆锅，下鸡翅，放孜然和辣椒粉，大火，炒炸，炸到皮略焦为最好。  

用勺子把多余的油撇出来，把可乐加进去房内电视机、VCD机等被撞坏，加盐和味精，一点水都不要放，等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。  

最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。

二、酸菜鱼的做法：

1、一般用草鱼或者黑鱼为好。

2、洗鱼，注意洗净腹腔中的黑膜。

3、剪去鱼翅

4、将鱼切成段。

5、用手压住鱼段，另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向。

6、拆鱼骨。鱼头对切，片下的鱼肉，还有剩下的鱼骨„„如果喜欢连骨头一起吃，也可以忽略此步。

7、把片下来的鱼横放，沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下，每片厚度大约毫米左右。此处注意! 方向不要搞反了，不然煮出来鱼片会碎的。

8、取一个鸡蛋，左右手倒一倒，倒出蛋清备用

9、鱼骨切成段，和鱼片鱼头一起放入盆中，加盐及料酒搅拌，再放入蛋清抓拌均匀，静置20分钟。

10、放酸菜，一包两包都可以，喜欢就多放点。

11、切酸菜，成段

12、锅中放油烧热，最好是大油，倒入切好的酸菜

翻炒 ，然后加入水或者高汤烧开

13、先放入鱼头和鱼骨，小火炖煮分钟~ 样子不太好看，呵呵!

14、下入其他的鱼片，大火分钟~ 如果不喜欢鱼头，也可以不要鱼头的，省略...

15、放入盐、胡椒粉、花椒粉、味精等调味，一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!

才开始烧荤菜对自己也别要求太高，最低要凭借做水产生意的经验求就是一定要把荤菜烧熟了，荤菜没烧熟最好不要吃，看着让人有点胃口不太好，其次吃的对身体也不是很好，烧菜也是需要经验的，多烧几次慢慢有经验就会好起来的，后面慢慢去体会火候和味道吧。