【炝拌五色蔬菜塔的做法】节能

文章导读 很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍炝拌五色蔬菜塔的做法

1.穿心莲摘去老叶，洗净

2.彩椒切大没有棉花收购商上门块

.黑木耳泡发洗净

4.胡萝卜切丝

5.用水分别把彩椒，穿心练，黑木耳，胡萝卜焯水

6.干辣椒切段葱蒜剁成末

7.锅里放油，烧热后，先放蒜末爆香后，把干辣椒干花椒放入炝出辣味

8.焯过水的几种蔬菜沥干水份后切每年到11月、12月成蔬菜末，拌入炝好的辣椒油，加入盐，香醋，葱搅拌均匀后整型装盘就完成了

相信看完上面的关于炝拌五色蔬菜塔的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。